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Strogonoff de frango sem lactose

Como Gabriel é alérgico á lactose ,fiz um strogonoff sem lactose para testar uma receita que um leitor me mandou e deu certinho.Deus tão certo que os meninos amaram e pediram bis.Essa receita vai ficar na familia ,muito facil e gostosa .Nesta receita ao inves de usar creme de leite ,usei iogurte de ovelha sem lactose e ficou perfeita .Bora pra receita que vcs vão  ver como é facinha de fazer ...


Strogonoff de frango sem lactose .


1kg de peito de frango dessosado e picadinho
2 potes de iogurte natural de ovelha ,da Casa da Ovelha.
sal e pimenta do reino para temperar o frango á seu gosto
2 colheres de sopa de azeite 
2 dentes de alho amassadinhos 
1 cebola pequena picadinha .
2 colheres de sopa de mostarda Kenko Sakura
3 colheres de sopa de catchup Kenko sakura 


Modo de fazer :

tempere o frango e deixe ele dourar com o azeite ,em seguida coloque o alho e o cebola e misture bem e deixe murchar os temperos .Coloque o iogurte e mexa bem ,acrescente os demais ingredientes e mexa bem .retire do fogo ..e sirva com arroz branco,batata palha e uma saladinha ..eu servi com um refogadinho de abóbora .Espero que vcs tenham gostado ,os meninos amaram.
Podem fazer pois alem de delicioso é levinho ...espero que vcs gostem...
Bjkokas 
boa segunda feira abençoada 
Meninas estou quase nova do estomago ...minha gastrite nervosa que não dava as caras fazia ums 4 anos ,resolveu dar as novas né ..ái passei a semana toda de cama ...mas prometo que esta semana visito todas com calma 

e não se esqueçam produtos sem lactose somente com Casa da ovelha 



bjokas 

21 comentários:

  1. ESTA COM ASPECTO TÃO APETITOSO QUE JÁ ALMOÇAVA.
    ESSES PRODUTOS DEVEM SER MUITO BONS.
    BOA SEMANA
    BJS

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  2. Sadhia deve ter ficado delicioso!
    Bjss e boa semana!
    Mel

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  3. Olá minha amiga Sadhia
    Esse prato está com tão bom aspecto que eu já almoçava, aqui e agora rsrsrsr, ai amiga com tanta coisa boa, cada vez sofro mais de desejos rsrsrs!!! Apetecia-me ir aí ao Brasil só para provar as suas comidinhas hummm!!! Parabéns amiga ,é com toda a certeza uma boa cozinheira, quem me dera!!
    Obrigada por partilhar!!
    Beijos e uma linda semana
    Dulcineia

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  4. Olá Sadhia,
    Primeiro as melhoras da sua gastrite.
    O estrogonofe é uma receita muito prática perfeita para uma emergência e pela aparência muito apetitosa.
    Boa semana, beijo,
    Vânia

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  5. Oie!

    meu Deus que coisa mais linda de se ver, imagino comer essa delicia toda...

    HUMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM...

    Aguá na boca kkkk...

    Me falta tempo para ficar aqui olhando e anotando suas receitinhas, mas sempre que consigo eu estou espiando ;)

    Fica com Deus!

    Beijokassssssssssssss...

    Hanan Mustafa

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  6. Strogonoff é muito prático e gostoso, e sem lactose é ótimo, pois quem não tolera também pode aproveitar esta delícia.
    bjs

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  7. Que delicia ficou lindo! beijinhos tenha uma linda semana

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  8. Bom dia minha amiga...
    Está melhor?
    Espero que sim.. e que essa semana seja uma semana maravilhosa pra você..
    Ai que esse strogonoff está de lindo... e imagino que o sabor está adorável.. hummmmm
    Como eu queria.. rsrsrsrs

    Beijos viu?
    E parabéns pelo sorteio no blog da Chris...

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  9. Oi Amiga, que receitinha gostosa, e fácil de fazer
    bjos.

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  10. Oi Sadhia *-*, nossa ! Eu amo strogonoff, esse deve ser muuuito bom *--* , Beijinhos e um ótimo dia :]

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  11. Sadhia, eu adoro strognof de frango, super gostoso, imagino que com iogurte de ovelha deva ser mesmo bom... nunca provei, aqui em casa temos cabrinhas mas só fazemos queijos, nunca experimentei iogurtes!!!

    Que bom!!

    Beijocas

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  12. Sadhia querida, gosto muito de strogonof! o seu está apetitoso.
    Beijos, boa seamana
    Ana Claudia

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  13. meu prato predileto e tem que ser de frango.
    Espero que vc tenha melhorado quelida
    PASSANDO PARA DESEJAR
    ÓTIMA SEMANA! ♥
    ♥ Beijos coloridos!

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  14. OLÁ SADHIA,
    DESEJO MELHORAS À VC!
    ESTA RECEITA FICOU ÓTIMA, UMA DELÍCIA!
    BEIJOS ♥

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  15. muy buena receta Sadhia, esta espectacular, un beso

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  16. Mesmo pra quem não tem intolerancia, trocar o creme de leite por iogurte deve sar um gostinho todo diferente no strogonoff hein. Um beijo

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  17. Obrigada pela visita!
    Que idéia maravilhosa para quem tem intolerância. Adorei!
    Bjux

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  18. ADORO STROGONOFF...ESSE DEVE TER FICADO BOM!!
    LINDA SEMANA FLOR!!

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  19. Não tenho dúvida que ficou delicioso, receita anotada....

    Feliz Semana!!!
    1000 Beijokinhas

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  20. Hum que receita legal, quem tem intolerância á lactose com ctz vai adorar. beijos =*

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Queridas e queridos leitores ,responderei á todos nos blogs ou por email por gentileza deixe seu email caso não tenha blog ,Bjinhos Doces Sadhia

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