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Sempre  adorei Brownie.....mas as calorias as vezes nos fazem desistir de fazer e optar por uma deliciosa fatia d bolo,mas folheabdo algumas receitas da Bettina que eu adoro....achei esa rceita super facil e fiz ...meninas é deliciosa e a garotada nem percebe que é diet.

Brownie Diet

2 ovos
1/2 xicara de chá de adoçante culinario ( eu usei Tal e Qual )
2 colhrs d sopa de margarina cremosa ( eu usei Qualy )
1 colher de chá de essencia de baunilha
1 xicara de farinha de trigo
4 colhers de sopa cheias  de cacau( eu usei dos frades da Nestle...é ótimo )
2 colhers d chá de fermento
2 colhers de  sopa de castanha do Brasil ( do Pará ) picadinha ,ou outra castanha .
2 colhers de sopa de açucar de confeiteiro

Modo de fazer :

Na batedeira bata os ovos ,o adocante e a margarina e a baunilha até obtr uma mistura homogenea,adicione a farinha,o chocolate e o fermento e misture bem,junt a castanha e leve para ssar em uma assdeira  nas medidas de 20X18cme leve ao forno moderado até que enfiando um palitinho ele saia úmido.Sirva com sorvete ,ou polvilhado com o açucar de confeiteiro.
Fica divino e não prejudica a sua dieta
bjinhos

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10 Comentários

  1. É amiga, se preocuparmos com as calorias não comemos nada, mas essa receita é difícil de resistir, ficou uma tentação, hummmmmmmm!!
    bjs,
    Andréa...

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  2. Sadhia,
    Adoro brownie, e ver uma receitinha na versão diet, é quase inacreditavel.
    Dá para comer um pouco sem culpa...kkkkkk
    adorei a receita.
    beijos

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  3. Gostei!
    Da pra comer sem culpa! E muito! kkk
    Beijos

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  4. afi que vontade
    deu até água na boca
    mas... será q dá pra suubstituir o adoçante por acúcar???
    bjs e sucesso sempre

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  5. Quando eu achou que vc ja' postou todas as tentaçoes possiveis, la vem vc de novo! Vou parar de seguir este blog!.......rsrs.. Brincando querida!
    Bjs e parabens pelas receitas MARA!

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  6. Que delícia hein?! Hummm...

    Querida, e o sorteio que você disse que faria, do seu aniversário, no dia 20? Você já fez? Parabéns desde já!

    Beijinhus,

    Gabi =)

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  7. Gaby minha flor ainda não fiz o sorteio pq ando corrida mas não esqueci ok meninas ....amiga Carlinha se vc quizer substitui por açucar pode sim ok e ainda pode adicionar chocolate picado
    amanhã provavelmente farei o sorteio ok
    bjocas
    amo vcs

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