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Suco de Manga com Abacaxi



Estamos em um inverno super esquisito ,tem dias que  esta quente e dias que esfriam muito.Haja saúde para aguentar estas mudanças climáticas bruscas.Este suco de manga com abacaxi me salva  quando sinto aquela vontade de tomar algo refrescante ,é um suco feito com casca  e polpa da manga e o mesmo com o abacaxi.O azedinho do abacaxi juntamente com o doce da manda resultam em um sabor maravilhoso colega.Confira a receita Abaixo.


Suco de Abacaxi  com Manga .

1 Xícara de chá  de manga  com casca ( usei Manga Palmier )
2 Fatias grossas de abacaxi com casca ( lave bem a casca )
1 Litro de água gelada 
Adoçante ou açúcar á gosto.

Modo de fazer 

Coloque a água e as frutas no liquidificador,bata  por 2 minutos em velocidade média ,coe  e sirva adoçado .Eu usei uma peneira mais grossa ,pois eu queria meu suco com mais fibras ,mas você  pode usar uma mais fina.


*Dicas da Sadhia : Use frutas orgânicas,assim sua fruta estará livre de agrotóxicos.
Se não gostar de uma das frutas coloque outra de sua preferência .Sucos frescos devem ser tomados  no máximo  até 30 minutos de pois de batidos  ,assim preservando suas vitaminas  e propriedades medicinais. 

13 comentários:

  1. Adoro um bom suco Sadhia, ate porque a temperatura daqui pede. Ainda não experimentei está combinação, mas sera a próxima com certeza. Boa semana

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  2. Florzita adoro abacaxi e amo manga, nunca fiz essa combinação, mas com certeza farei. Adorei, deve ter ficado delicioso e bem refrescante. Beijinhos, ótima semana

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  3. Uma combinação que deve resultar num suco maravilhoso
    Gostei muito
    Boa semana
    bjs

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  4. Que maravilha de suco Sadhia, saudável e muito saboroso!
    Boa semana, bjs!

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  5. Menina, eu nunca fiz suco com a fruta e casca, fiquei curiosa p/experimentar.
    Amei a dica!
    Bjsssss amiga

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  6. Nossa deve ter um sabor incrível, além de ser super refrescante, bjs e uma super semana, Ana ♥...

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  7. Maravilhosa dica. Hidrata neste loucura de tempo que temos tido.
    Bjos tenha uma ótima semana.

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  8. Realmente o inverno esse ano está bem diferente, Sadhia.Um suco assim, nos dias mais quentes é uma excelente pedida.
    Bj e ótima semana,
    Lylia

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  9. Oi Sadhia!!!! Nem me fala, estou sofrendo o mesmo por aqui, São Pedro não anda dando folga pra gente, né? rsrs Um suco é sempre uma ótima pedida!!! Beijos e linda semana pra ti!! =)

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  10. Bom dia Sadhia,
    Um bom suco é sempre bem vindo, seja no verão ou inverno, adoro suco.
    Beijo,
    Vânia

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  11. Os sumos são sempre deliciosos, e cheio de vitaminas. Adoro.

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  12. É verdade, Sadhia: este inverno está bem instável. Os dias estão quentes, com raras exceções. Este suco me parece delicioso. Puxa, a mistura de abacaxi com manga... Como será? Estou curiosa! Quero provar! Beijos!

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Queridas e queridos leitores ,responderei á todos nos blogs ou por email por gentileza deixe seu email caso não tenha blog ,Bjinhos Doces Sadhia

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