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Aqui na minha casa  colega eu faço o lanche do Davi o meu pequeno.Todos os dias ele leva um lanche diferente ,digamos que é a marmita do Davi.Ele  até come alguns alimentos da escola ,mas como eu costumo fazer quase  tudo que ele come ,a lancheira  ainda é a prioridade.Esta mini torta fácil de Atum  não  é batida na batedeira  ou até mesmo no liquidificador,mas na mão mesmo .Confira a receita baixo ,rápida  e muito fácil .Ele usa  a linha  MEU PRIMEIRO TUPPERWARE ,que ganhamos da empresa .O legal deste pratinho é que ele mantem a temperatura dos alimentos ,pois ele tem divisória e tampa .

Torta de Atum  fácil 

Para a massa : 

100 ml de leite morno Integral Mococa 
2 colheres de sopa de óleo 
1 ovo  inteiro 
1 pitada de sal
4 colheres de sopa  cheia de farinha de trigo
1/2 colher de sobremesa de fermento em pó

Recheio : 

2 colheres de sopa de ervilhas frescas ou em lata 
3 colheres de sopa de cenoura ralada 
1 colher de sopa de azeitona picada 
sal e pimenta do reino á gosto 
1 dente de alho  picadinho 
1/2 lata de atum ( usei atum em lascas  Gomes da Costa )

Modo de Fazer .


  1.   Prepare o recheio ,misture todos os ingredientes  e deixe reservado.Não esqueça de acertar o sal e a pimenta do reino .Aqueça o forno  á 180 graus .
  2. Em  uma tigela coloque  o leite , o ovo inteiro ,o sal e o óleo .Misture muito bem com uma espátula até agregar todos os ingredientes .Peneire a farinha com o fermento e misture delicadamente .Coloque metade da massa em  uma forma pequena de bolo  inglês.Adicione o recheio e por cima coloque a outra  parte da massa .
  3. Leve  para o forno  para assar até dourar em cima ( aproximadamente 15 minutos).

Dica da Sadhia : Costumo  variar  o recheio da torta ,como frango desfiado,atum  com legumes ,vegetais com queijo e até mesmo salame .

*Esta Postagem  não é uma Publicidade mas sim a opinião sincera da blogueira e consumidora dos produtos citados acima .



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Hoje colega a receita é de um  bolo  salgado mega fácil que você não usa batedeira  ou liquidificador.Receita muito fácil e muito gostosa .Usei  abobrinhas e queijo reino dos queijos Regina .Já falei aqui no blog muitas vezes que esta empresa  fabrica o melhor queijo reino  do pais né .Eu faço muito este bolo salgado de abobrinhas e queijo reino para o Davi levar de lanche na lancheira dele .Gosto de fazer  tudo que ele leva na lancheira ,acho mais saúdavel, este bolo eu faço  mais de 10 anos receita das boas colega .Confere abaixo.

Bolo Salgado 

1 xícara e meia de farinha de trigo peneirada 
1 colher de sopa de fermento  para bolos 
1 dente de alho amassado
4 colheres de cebola picada 
150ml de leite  integral 
3 ovos inteiros 
3 colheres de sopa de manteiga  com sal 
1 colher de sobremesa rasa de sal
200g de queijo  reino ralado ( usei Regina )
1 abobrinha  grande picada 

Modo de fazer 

Em uma panela aqueça o leite e a manteiga até  os dois se misturarem e reserve até esfriar.Aqueça  o forno  á 180 graus ou 200 se o seu forno não marcar  180.
Em uma  tigela bata os ovos e adicione o sal ,o alho e a cebola .Adicione   a mistura do leite com manteiga ,e mexa bem.Coloque  metade do queijo ralado e mexa bem
Coloque a  farinha de trigo com o fermento de colheradas mexendo  bem.
Coloque a massa em uma forma de bolo inglês untada e enfarinhada .Por cima  coloque a abobrinha e o queijo ralado  que sobrou .
Leve  para assar, até que enfiando um palito ele saia seco.O meu levou 28 minutos de forno.

* Xícaras medidoras 240ml 
* Se preferir pode trocar  a abobrinha  por cenoura,abóbora picada ,milho verde ou outro vegetal  á sua escolha .



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Os médicos dizem que a alimentação da criança deve ser experimentando todos os sabores.Eu concordo com ele,mas tem criança que torce o nariz ao sentir o cheiro de especiarias.Aqui o Davi sempre  esta comigo na cozinha,faço da minha cozinha um pequena escola  para ele.Comigo ele prova novos temperos,alimentos diferentes.Aprendi com o Biel que se você forçar a criança a experimentar ,ela pode nunca gostar de determinados alimentos .Com o Davi comecei diferente,fui mostrando para ele ,ele foi cheirando ,sentindo a textura ou até mesmo me ajudando que ele passou a se apaixonar pelos bons alimentos.Estes bolinhos  são os preferidos do Davi,ele mesmo ralou  o chocolate e  a noz moscada,ele me ajudou colocando a canela.Ele fala que a noz moscada é o tempero mágico da comida,a minha mãe mesmo aprendeu com a mãe dela  a aproveitar todos os aromas e sabores das especiarias,assim me passou e eu hoje passo o mesmo com os meninos.Até mesmo a semente de linhaça que colocamos ,ele mesmo pegou no pote e foi adicionando á receita ,como o Davi sempre diz , "  tão lindo colocar linhaça na massa do bolo " .Bora  pra cozinha colega com as crianças , e aproveitar este momento mágico .



Bolinhos integrais de chocolate com especiarias.

2 xícaras de farinha de trigo peneirada  (240ML )
3 colheres de sopa de farinha de trigo integral
1 colher de sopa de farelo de trigo
70ml de óleo de Canola 
1 xícara e meia de  chá (240Ml) açúcar refinado ( ou demerara )
2 colheres de sobremesa de linhaça 
1 colher de sobremesa rasa de canela em pó 
1 colher de café cheia de nos moscada  moida na hora ( eu usei um ralo fino para ralar ela )
1 colher de sopa de fermento para bolos 
1 colher de sopa de cacau  em pó 
1 xícara de chá de chocolate Chocolatier meio amargo da Mavalério,ele é  ótimo para receitas que levam chocolate,ele é um chocolate nobre da Mavalério eu adoro ele .
3 ovos ( claras batidas em neve )
300ml de leite Integral Usei mococa


Modo de Fazer 


Na batedeira  bata as claras em neve e reserve .Na mesma batedeira coloque as gemas ,o óleo,as especiarias e o açúcar e bata bem  e reserve .Em uma tigela misture as farinhas e o fermento .Na  batedeira vá colocando as farinhas  batendo junto com o leite,derrame o leite aos poucos  .Coloque o cacau e as raspas de chocolate  e continue a bater ,adicione  a linhaça .Por ultimo  com a batedeira desligada ,adicione as claras em neve .
Ligue o forno,e pré aqueça á 180 graus.
Unte  uma forma grande ,ou pequenas forminhas pode ser  de cupcakes,ou aé mesmo estas que usei de metal .Unte com óleo ou manteiga .Coloque a massa e leve para assar até  que eles estejam fofos .Os meus levaram 15 minutos no forno .
Os  confeitos Acima também  são da Mavalério.



* Esta publicação não é um publieditorial,mas sim a opinião sincera  da blogueira e consumidora dos produtos Citados acima.

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