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 Aqui em casa não sou muito de saladas ...mas quando o organismo da gente começa a ficar mais lento aí não tem jeito,temos que comer o que é mais saudável,ganhei da Gomes da Costa este maravilhoso produtos que é lançamento Coração de alcachoras,nunca tinha comido ...mas amei logo de cara e é um produto muito versátil..amei ...e vem na medida certa para você que adora praticidade como eu ,compra e usa..pois é maravilhoso.Fomos em um almoço degustação da Gomes da costa ,provar delicias  com os produtos Gomes da Costa e me surpreendi com o que podemos criar com os produtos .Esta saladinha mesmo é uma daquelas  delicias que voce pode servir para sua familia ou convidados ...o coração de alcachofra deu o toque especial na receita .


Salada de escarola  com abacaxi e coração de alcachofras Gomes da Costa

1 pé de escarola lavado e seco 
1 colher de sopa de sementes de chia 
2 tomates cortados em fatias medias . 
1 xicara  de chá de  abacaxi em calda picado
azeite ,sal e pimenta do reino 
2 corações de alcachofras Gomes da Costa Picadinho
suco de 1 limão 

Modo de fazer 

Em um prato grande ,pique as folhas ,eu piquei elas em medidas grossas mesmo.disponha os tomates picados em cima ( cortei ele bem grande ).em cima de cada tomate coloquei o abacaxi picado,salpiquei a sementes de chia  e coloquei por cima picadinho os corações de alcachofras .Em um copo misturei duas colheres de sopa de azeite de oliva ,sal e pímenta  do reino,e o suco de limão .Sirva esta salada e só coloque o molho dele no se pratinho ,,assim conserva ela mais bonita no prato ..e ela não corre o risco de murchar .Aqui até as crianças amaram pois o sabor salgadinho da salada com o docinho do abacaxi fizeram toda a diferença e a crianças também amaram o coração de alcachofras que achei perfeito pra uma saladinha .E Voces ??? ja conhecem este produto novo da Gomes da Costa ?

Voce ja esta participando da nossa promoção da Ajinomoto ??? o meu kit chegou olha que lindo este lançamento em primeira mão da Ajinomoto. Aqui no nossa cozinha ..é uma linda colher para voce fazer sua sopinha ou  tomar sua sopinha vono..olha  só que bacana né colega ..em breve vai estar em todos os mercados do País .Neste kit tem também um item bacana pra caraba ...é os copos para vc empilhar e marcar o tempo no relógio que também é peça coringa do kit né mesmo colega 




ainda dá tempo de particpar  clique aqui para participar ok colega .





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24 Comentários

  1. Bom dia minha linda..
    Menina, que salada linda..
    Hummmmm fiquei aqui babando agora.
    Eita lelê que esse pratinho faria minha felicidade hoje srrrs

    O kit é lindo.. parabéns amiga..

    Um beijo super carinhoso e uma semana incrível pra você e os meninos viu?

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  2. Bom dia Sadhia,
    Já nós aqui em casa adoramos salada, consumimos muita e esta é uma escolha muito feliz de ingredientes, é uma refeição leve, refrescante e deliciosa.
    Beijo, boa semana,
    Vânia

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  3. Que salada linda eu adoro saladas
    boa semana
    beijos

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  4. Eu adoro saladas e essa ficou linda e acredito que seja uma delicia.
    bjs

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  5. Olá Sadhia, que salada linda e colorida... deliciosa combinação de ingredientes, amei!
    Beijos e ótima semana,
    Oslaine

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  6. Que vistosa y colorida amiga, me ha encantado tu ensalada, besitos

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  7. oi sadhia como sempre uma delicia ..bela sugestão para esta semana ..na segunda sempre maneiramos né ..adorei levando comigo

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  8. Que linda sua salada florzita, adoro alcachofras, e a sua ficou colorida, e deliciosa, aqui em casa não pode faltar saladas, gostamos muito. Bela sugestão. Beijinhos, ótima semana

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  9. Oi querida, adoro saladas a sua está super colorida e com ingredientes que eu adoro, quanto presente bacana adorei, boa semana bjs !!!

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  10. Miga, adoro saladas e a tua ficou divina...
    Parabéns, e p/Gomes da Costa tb.

    Os mimos são maravilhosos, vc merece né?

    Bjssssss querida e uma linda tarde p/vcs.

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  11. Oi Sadhia, adoro salada bem colorida.
    To esperando você sortear o meu premio pra me entregar kkkkk.Beijos.

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  12. Sadhia querida,
    aqui em casa as saladas são indispensáveis, a sua ficou maravilhosa, sucesso total!

    Bjs, ótima semana!

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  13. uma saladinha a meu gosto gosto mt de saladas e esta esta perfeita humm bjs ha adorei o novo look

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  14. Olá, Sadhia;

    É bom começar a semana com uma saladinha, depois
    de um final de semana
    de exageros.

    Bjs!!!

    MEL
    maismulherpormelmarques.blogspot.com.br

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  15. Amiga, eu adoro saladas e a sua ficou linda e super apetitosa! Parabéns pelos mimos maravilhosos!
    Bjssss e uma ótima semana pra vc! :)
    www.viveraprendendo.com

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  16. Sadhia.
    Aqui em casa salada é obrigatório não importa a estação.
    Como gosto muito de alcachofra, achei uma delicia essa salada, além de visualmente muito bonita.
    Beijinhos

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  17. oi Sadhia,salada e tudo de bom adoro fundo de alcachofra,uso muito bjs Rosinha

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  18. Mulherrrrr... nunca imaginei a combinação de abacaxi com escarola!!
    Deve ficar uma delícia. Quero experimentar!!
    E que kit maravilhoso... parabéns!!
    Bjns e uma linda semana!
    :)

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  19. amiga que coisa mais linda esta o seu blog, adorei a nova cara amei tudo, fofo demais.

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  20. Oi Sadhia,
    Que receita diferente...
    Mas tenho alergia a abacaxi! :(
    bjs e que bom que gostou do post, fiquei cantarolando a música em boa parte do dia rs
    bjs,ótima semana

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  21. Uma saladinha bem colorida.
    Kiss, Susana
    Nota: Ver o passatempo a decorrer no meu blog:
    http://tertuliadasusy.blogspot.pt/2013/05/2-edicao-do-projeto-escolha-do.html

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  22. FICOU DIVINA!!!!!

    VOU GANHAR ESTE SORTEIO!!!!
    FIQUEI COM DESEJOS!!!!

    BJS....

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  23. Oi, Sadhia. Gostei do novo layout do blog.
    Salada tem sempre aqui em casa, em todas as estações, apesar do consumo aumentar no verão.
    Boa semana!

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Queridas e queridos leitores ,responderei á todos nos blogs ou por email por gentileza deixe seu email caso não tenha blog ,Bjinhos Doces Sadhia

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